肌のメカニズムを知り、お風呂や洗顔を甘くみるな!

肌を 甘くみるな

この記事を読んだだけで、何人の方が
乾癬を改善できたのか(笑)

 

無料でいんだろうか(笑)
なんて考えるワルい自分が居ますが
構わず公開するので参考にね。

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肌のメカニズムを知って活用しよう。

肌のメカニズム

肌のメカニズムはほとんどの人が知らない。
それに多くの流れてる情報に惑わされ、
流されてる結果、身体にも乾癬にも
悪影響な事をしてるのがほとんどです。

 

皮脂ってよく聞きますよね。油の事です。
洗顔やシャンプーのCMで皮脂汚れを落として●●って言いますよね。

 

肌の水分って皮脂が守ってるので、皮脂を
落とすと肌が乾燥するって事です。

 

その乾燥した肌は夜、寝ている間に
補修されます。補修された皮脂を
朝、洗顔や朝風呂で全力で落としてますよね。

 

その結果、身体はさらに表皮バリア機能を回復
させようと分泌をするのですが、

 

自宅に帰り、洗顔とお風呂でまた皮脂を落としますよね。

 

その繰り返し・・・

乾燥が気になるから化粧品や洗顔をより多く、
丁寧にした結果が・・・。って事です。

 

CMで紹介されているとか・・・
誰だれが紹介していたとか・・・では無く、

 

本当に正しい情報なのか?を調べて

実践しないと後悔しか残りません。

 

ちなみに、皮脂の分泌量は夏は少し多め。
冬は少な目。だから冬は乾燥肌になりやすい。ってことです。

 

足りない皮脂を補う為に食事が大事ですね。
皮脂の分泌量を増やす食事を
メニューに加えるようにしましょう。

 

>>>次に見て欲しいページは、乾燥を防ぐお風呂の正しい入り方。

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